Coatzacoalcos, Ver; 04 de abril 2019.- Para contribuir a su bienestar y mejorar la calidad de vida de los adultos mayores el Sistema DIF Coatzacoalcos a través del departamento de nutrición, llevó a cabo la plática “Nutrición en la Mujer de la Tercera Edad” dentro de las instalaciones del Centro de Día del Adulto Mayor.
La plática consistió en conceptos básicos de educación nutricional, es decir, el valor nutrimental de los alimentos, formas adecuadas de consumirlos, así como el reforzamiento de hábitos positivos como la moderación en el consumo de sal, grasas y azúcares; al mismo tiempo se invitó a las asistentes a que incrementen el consumo de verduras y vegetales, tomar agua natural y realizar ejercicio.
Con estas acciones el DIF contribuye a la conservación de la salud, evitando problemas propios de la edad como la diabetes e hipertensión arterial.
Aunado a esto, se brindan consultas nutricionales dentro del Centro de Día del Adulto Mayor los primeros días de cada mes en horario de 9:00 a 12:00 horas y los días 15 en horario vespertino de 16:00 a 18:00 horas.
