Reporte Cuidadano Coatzacoalcos
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Estrategias de Salud Mental considerando el tema COVID-19, que favorecen la reconstrucción del tejido social

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En el contexto de la Jornada Nacional de Sana Distancia por la pandemia del COVID-19, para la Secretaría de Gobernación y la Subsecretaría de Desarrollo Democrático, Participación Social y Asuntos Religiosos, a través de la Dirección General de Prevención Social del Delito y la Reconstrucción del Tejido Social, nos es de vital importancia atender temas vinculados a las consecuencias del confinamiento.

En esta ocasión, nos hemos dado a la tarea de establecer vínculos con Instituciones de atención a la Salud Mental, para apoyar la difusión de las acciones que contribuyan a la Reconstrucción del Tejido Social.

Es indispensable tener presente que el estrés, el miedo, la tristeza, angustia, frustración, ansiedad que puede generar el confinamiento, son factores que afectan el bienestar individual desencadenando factores como inseguridad, violencia, y afectar el bienestar comunitario.

Es por ello que, en este correo, le enviamos cuestionarios (links) que tienen como objetivo identificar y proporcionar atención en caso necesario, así como infografías (en links) para la difusión de acciones diseñadas en el «Instituto Nacional de Psiquiatría: Ramón de la Fuente Muñiz»; y si lo considera conveniente, usted pueda difundir en su municipio, tanto en su comunidad a la población general, como al Sector Salud o a las instancias convenientes, y que funcionen como apoyo adicional (diseñados por profesionales en Salud Mental) a lo que están ustedes llevando a cabo en su localidad.

En el cuadro abajo adjunto, encontrará el nombre de cada acción, la descripción del mismo y los enlaces en dónde podrá tener acceso, así como links con las infografías para su difusión.

Tengamos presente que fortalecer el bienestar emocional de las personas, favorecerá el entorno comunitario y la Reconstrucción del Tejido Social.

Cuestionario para la detección de riesgos a la salud mental, COVID-19.

Cuestionario diseñado por la Secretaría de Salud, la Dirección General de Atención a la Comunidad, y la Facultad de Psicología de la UNAM, y el Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz.

Descripción

  • Evalúa el estado de salud mental de la población general y de profesionales de la salud.

Brinda

  • Retroalimentación y recomendaciones para actuar ante las emociones, pensamientos y comportamientos que usted pudiera identificar.
  • Atención psicológica gratuita por parte de personal especializado, en caso de que la persona lo requiera.
  • Podrá descargar infografías, videos, así como acceder a cursos de atención psicológica a distancia.
  • Toda la información que proporcione es 100% confidencial.

Lo puede difundir en toda su comunidad y en el Sector Salud Local.

Enlaces

En el siguiente enlace encontrará:

Contacto si requiere información: atencion@misalud.unam.mx

Cuestionario para la detección del estado de ánimo y consumo de sustancias durante la cuarentena por COVID-19

Descripción

  • Explora el impacto de la pandemia de COVID-19 en la vida personal.
  • Incluye el estado emocional.
  • Y el consumo de sustancias durante la cuarentena.

Lo puede difundir en toda su comunidad (público en general).

Enlaces

  • Enlace de este cuestionario: http://bit.ly/3b1NKaY
  • Información sobre la prevención del consumo de sustancias durante la contingencia: https://bit.ly/3dIvaXy
    • 40 infografías
    • Un video

Contacto si requiere información: cursopaadd@gmail.com

Embarazo y posparto durante la pandemia Covid-19

Descripción

  • Es una página de Facebook que tiene como objetivo difundir información sobre salud mental perinatal durante la Covid-19.
  • Se expresan dudas y se proporcionan respuestas por parte de profesionales en el tema.
  • Dar apoyo emocional a las mujeres embarazadas o en el posparto.

Lo puede difundir en toda su comunidad (público en general)

Enlaces

  • Página de Facebook
  • Aquí encontrará infografías sobre salud mental perinatal y más información del programa: https://bit.ly/2UbUZqU

Contacto si requiere información: laurae18@gmail.com (Mtra. Laura Navarrete)

Ayuda para Depresión (ADep)

Descripción

  • Sitio de internet, interactivo.
  • Dirigido a personas con síntomas de depresión
  • Brinda información, ejercicios y sugerencias que contribuyan a reducir sus síntomas.
  • Disponible las 24 horas, 365 días al año.

Lo puede difundir en toda su comunidad (público en general).

Enlaces

  • Sitio del Programa en internet: https://ayudaparadepresion.org.mx/
  • Infografía con la información del programa: https://bit.ly/2UfVIrf

Contacto si requiere información: psicpamela@hotmail.com (Mtra. Pamela Patiño)

Así mismo, le compartimos el link de la página federal COVID https://coronavirus.gob.mx/salud-mental/.

En los próximos días, le estaremos compartiendo diferentes materiales y herramientas, también gratuitas, de dependencias e instituciones que trabajan el tema de salud mental considerando el tema COVID-19, que favorecen la reconstrucción del tejido social. Reciba un cordial saludo Subsecretaría de Desarrollo Democrático, Participación Social y Asuntos Religiosos, de la Secretaría de Gobernación.